Trainingsplan

Entfessle dein  Bewegungs-Potential

 

 

Montags

 

18.00 Uhr Bewegungsflow

 

19.00Uhr Systema

Fokus: Selbstverteidigung: Stand

 

 

Mittwochs:

 

08:00 Uhr Grappling

 

Donnerstag:

 

 

17 Uhr Systema Fundamentals

 

 

Solltest du noch Fragen haben, schreibe gerne an : info@arrow-systema-leipzig.de.