In 7 Wochen zu mehr Sicherheit
Ganzheitliche Selbstverteidigung für
Frauen
Möchtest du lernen, wie Du bedrohliche Situationen auf der Straße oder auch im engsten
Umfeld für Dich am besten lösen kannst?
Die meisten Selbstverteidigungssysteme, vor allem die für Frauen, lehren einfache und
effektive Schläge in die Augen, in den Schritt oder gegen den Kehlkopf des Angreifenden.
Doch was bringt die beste Technik, wenn Dich die Angst im Ernstfall handlungsunfähig macht?
Was nutzt es dir, wenn du die Gefahr der Situation erst zu spät erkennst?
Wir bieten Dir einen siebenwöchigen Kurs an, in welchem Du Folgendes lernst:
- mögliche Gefahrensituationen rechtzeitig zu erkennen ...
- Signale der Intuition sowie der Körpersprache wahrzunehmen und gezielt darauf zu reagieren
- Deine Angst und Aggression kennenzulernen und sie gezielt und konstruktiv einzusetzen
- wie Du Dich aus Griffen z.B. an der Hand, am Hals oder in den Haaren befreist
- wie Du am besten fliehen kannst
-wie Du erarbeitete Schlagtechniken im Ernstfall zur Abwehr einsetzen kannst
Darüber hinaus bekommst Du die Möglichkeit, während der Laufzeit des Kurses kostenfrei an unserem regulären Gruppentraining teilzunehmen.
Termine 2019:
10. Oktober 19.15-20: 45 Uhr
17. Oktober 19.15-20: 45 Uhr
24. Oktober 19.15-20: 45 Uhr
31. Oktober 19.15-20: 45 Uhr
7. November 19.15-20: 45 Uhr
14. November 19.15-20: 45 Uhr
21. November 19.15-20: 45 Uhr
Kurskosten:
Wenn Du entscheidungsfreudig bist und Dich bis zum 28. September 2019 anmeldest, zahlst Du 90 €.
Bei der Anmeldung ab dem 29. September 2019 bezahlst Du 120 €.
Du bist - mit jedem Wissensstand und Fitnesslevel - herzlich willkommen.
Instructor:
Daniel Attila
https://www.systema-leipzig.de/instructor/
Infos:
Wenn Du noch unsicher bist, ob dieser Kurs der richtige für Dich ist oder Du weitere Fragen hast,
dann melde Dich gern bei uns und schreibe an info@arrow-systema-leipzig.de
Voraussetzungen:
https://www.systema-leipzig.de/training/probetraining/